- تاریخ ثبت‌نام
- 19/11/17
- ارسالی‌ها
- 1,391
- پسندها
- 16,262
- امتیازها
- 38,073
- مدال‌ها
- 22
- سن
- 24
سطح
25
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
حتما برای شما هم پیش آمده که در شرایط سختِ زندگی و وقتی هیچ چیز خوب پیش نمی‌رود، شروع به سرزنش کردن خودتان کنید و تمام تلاش‌ها، توانایی‌ها و استعدادهای‌تان را زیر سوال ببرید. این وضعیت واقعا می‌تواند آزاردهنده باشد و شما را از حرکت نگه دارد. «گَری جان بیشاپ» در کتاب خودت را به فنا نده، خوانندگان را با وضعیتی به نام خودگویی یا همان Self-Talk آشنا می‌کند که فرد ممکن است به صورت ناخودآگاه، مدام خودش را سرزنش کند، خودش را در ذهن تحقیر کند در رفتار با خودش، ناملایم باشد.
اینجاست که آموزش‌های بیشاپ در این کتاب اهمیت زیادی پیدا می‌کند و...
اینجاست که آموزش‌های بیشاپ در این کتاب اهمیت زیادی پیدا می‌کند و...
