- تاریخ ثبتنام
- 6/1/22
- ارسالیها
- 19,760
- پسندها
- 84,725
- امتیازها
- 96,979
- مدالها
- 193
- سن
- 18
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #11
زمان ریکاوری چقدر است؟
زمان بهبودی به تعداد استخوانهایی که جراحی میشوند و اینکه میخواهید چقدر طول استخوان خود را بلند کنید، بستگی دارد. رعایت نکات زیر به شما کمک میکند که سریعتر دوران نقاهت را پشت سر بگذارید و نتیجه بهتری کسب کنید:
– بیشتر از آنچه که پزشک توصیه کرده است ورزش نکنید، چون میتواند باعث آسیب شود.
– از یک رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزی، غلات کامل و پروتئین است، پیروی کنید.
– تمرینات خانگی خود را انجام دهید و طبق دستور در جلسات فیزیوتراپی شرکت کنید.
– به طور منظم برای بررسی استخوانهای خود نزد پزشک بروید.
آیا جراحی افزایش قد دردناک است؟
ممکن است پس از جراحی و زمانی که اثر داروی بیهوشی از بین میرود کمی درد داشته باشید. احتمال بروز این مشکل در حین بهبودی...
زمان بهبودی به تعداد استخوانهایی که جراحی میشوند و اینکه میخواهید چقدر طول استخوان خود را بلند کنید، بستگی دارد. رعایت نکات زیر به شما کمک میکند که سریعتر دوران نقاهت را پشت سر بگذارید و نتیجه بهتری کسب کنید:
– بیشتر از آنچه که پزشک توصیه کرده است ورزش نکنید، چون میتواند باعث آسیب شود.
– از یک رژیم غذایی سالم که حاوی میوه، سبزی، غلات کامل و پروتئین است، پیروی کنید.
– تمرینات خانگی خود را انجام دهید و طبق دستور در جلسات فیزیوتراپی شرکت کنید.
– به طور منظم برای بررسی استخوانهای خود نزد پزشک بروید.
آیا جراحی افزایش قد دردناک است؟
ممکن است پس از جراحی و زمانی که اثر داروی بیهوشی از بین میرود کمی درد داشته باشید. احتمال بروز این مشکل در حین بهبودی...
