به گزارش پانا، بر اساس نتایج تحقیقاتی که روی زنان 45 تا 67 سال انجام گرفته است مصرف روزانه یک عدد سیب به کاهش وزن کمک میکند و میزان کلسترول مضر را کاهش میدهد.
براساس تحقیقات محققان دانشمندان امریکایی، مصرف روزانه یک عدد سیب برای سلامت بدن و کاهش وزن مفید است.مصرف روزانهی این میوه باعث کاهش کلسترول بد خون میشود. در واقع این میوهی خوشمزه باعث افزایش سطح کلسترول مفید و کاهش وزن میشود.
محققان برای دست یافتن به این نتایج به مدت بیش از یک سال زنان بین 45 تا 65 سال را تحت مطالعه و بررسی قرار دادند. این شرکت کنندهها علاوه بر داشتن یک...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.