- ارسالی‌ها
- 2,233
- پسندها
- 1,120
- امتیازها
- 16,273
- نویسنده موضوع
- #1
نکات زیبایی از مهتاب کرامتی
مهتاب کرامتی درباره زیبایی و تناسب اندام می گوید
چطور جوانی خود را حفظ می کنید؟
من سعی می‌کنم شب‌ها خیلی زود بخوابم، به تغذیه‌ام می‌رسم و پرخوری نمی‌کنم. به دلیل این که مادرم متخصص تغذیه است و در خانواده‌ای بزرگ شده‌‌ام که خیلی به نوع خورد و خوراک توجه می‌شود. صبح‌ها ساعت ۸- ۷/۳۰ بیدار می‌شوم. حتما...
