- ارسالی‌ها
- 870
- پسندها
- 2,319
- امتیازها
- 15,473
- مدال‌ها
- 3
- نویسنده موضوع
- #1
به سرشار از ویتامین‌های آ. و ب، و املاح آهکی و تانن است و دارای پروتید، گلوسید، لیپید و آب است. صد گرم آن تولید ۱۱۲ کالری انرژی می‌کند و مقوی قلب، معده و اعصاب است در این مطلب میخوایم بهتون دستور تهیه دلمه به رو آموزش بدیم.
مواد لازم
۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
۳ عدد به
۳ پیمانه برنج
۶ قاشق سوپ خوری لپه
۳ قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی
۲ قاشق سوپ خوری پیاز خردشده
۶ عدد آلو خیس خورده
به مقدار لازم زرشک و کشمش
به مقدار لازم گردو خردشده
به مقدار لازم پودر دارچین
به مقدار لازم جعفری خردشده
به مقدار لازم سرکه و شکر
به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه
نکته: مقدار مواد برای 3 نفر کافی میباشد.
طرز تهیه
1. برنج را از یک ساعت قبل خیس کنید، سپس در آب جوش بریزید و بعد از ۳۰ دقیقه آبکش کنید. لپه ها را به...
مواد لازم
۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
۳ عدد به
۳ پیمانه برنج
۶ قاشق سوپ خوری لپه
۳ قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی
۲ قاشق سوپ خوری پیاز خردشده
۶ عدد آلو خیس خورده
به مقدار لازم زرشک و کشمش
به مقدار لازم گردو خردشده
به مقدار لازم پودر دارچین
به مقدار لازم جعفری خردشده
به مقدار لازم سرکه و شکر
به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه
نکته: مقدار مواد برای 3 نفر کافی میباشد.
طرز تهیه
1. برنج را از یک ساعت قبل خیس کنید، سپس در آب جوش بریزید و بعد از ۳۰ دقیقه آبکش کنید. لپه ها را به...
آخرین ویرایش
