ارتوپدی 5 باور درست و غلط درباره پاها

[гคђค1737]

در کشور فرانسه روز 9 ژوئن روز ملی پاهاست. البته به نظر می رسد با توجه به کار سختی که پاها انجام می دهند، باید یک روز جهانی برای آنها تعیین کرد. کار ساده ای نیست. همین پاهای نحیف روزانه حداقل پنج هزار تا شش هزار قدم راه می روند. امروزه خیلی از افراد را می بینیم که از درد پا شکایت دارند. بنابراین لازم است نسبت به سلامت آنها دقت بیشتری داشته باشیم. در ادامه چند باور در خصوص سلامت پاها را بررسی می کنیم.
فاطمه حلوایی - بخش سلامت تبیان
مشکلات سلامت پا
کفش های پاشنه بلند، بدترین دشمن پاها هستند
غلط است. هر پاشنه ای را نمی توان مضر دانست. کفش هایی با پاشنه حداکثر 5 سانتی متری بخصوص پاشنه هایی که پهن هستند به راحتی پوشیده می شوند. اما باید از پوشیدن کفش هایی با پاشنه های 8 تا 9 سانت خودداری کنید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.