- تاریخ ثبت‌نام
- 23/6/18
- ارسالی‌ها
- 6,840
- پسندها
- 44,474
- امتیازها
- 92,373
- مدال‌ها
- 39
- سن
- 20
سطح
39
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
رژیم مخصوص عروس ها
در این مطلب موفقترین رژیمهای لاغری افراد معروف هالیوود را مرور میکنیم تا به شما کمک کنیم تا برای روز عروسیتان آماده شده به اندام دلخواهتان برسید.
رژیم دوکان
دوکان چیست؟ رژیمی است که در آن میتوانید هر چقدر که دوست دارید، غذاهای حاوی پروتئین مصرف کنید. این رژیم متکی به رژیم اجدادمان است.
چه کسانی از رژیم دوکان استفاده کردهاند؟
جنیفر لوپز، ژیزل بوندشن (مدل)، کیت میدلتون و مادرش کارول.
میزان کاهش وزن :
در ۵ روز ۳ کیلوگرم کاهش مییابد.
چه کسی آن را ابداع کرد؟
توسط دکتر پیر دوکان که یک متخصص تغذیه فرانسوی با ۳۰ سال تجربه است، ایجاد شد.
چطور عمل می کند؟
این برنامه طوری طراحی شده است که بدن را در حالت کتوز قرار میدهد و آن را مجبور میکند که به ذخایر چربی خودش حمله کند...
در این مطلب موفقترین رژیمهای لاغری افراد معروف هالیوود را مرور میکنیم تا به شما کمک کنیم تا برای روز عروسیتان آماده شده به اندام دلخواهتان برسید.
رژیم دوکان
دوکان چیست؟ رژیمی است که در آن میتوانید هر چقدر که دوست دارید، غذاهای حاوی پروتئین مصرف کنید. این رژیم متکی به رژیم اجدادمان است.
چه کسانی از رژیم دوکان استفاده کردهاند؟
جنیفر لوپز، ژیزل بوندشن (مدل)، کیت میدلتون و مادرش کارول.
میزان کاهش وزن :
در ۵ روز ۳ کیلوگرم کاهش مییابد.
چه کسی آن را ابداع کرد؟
توسط دکتر پیر دوکان که یک متخصص تغذیه فرانسوی با ۳۰ سال تجربه است، ایجاد شد.
چطور عمل می کند؟
این برنامه طوری طراحی شده است که بدن را در حالت کتوز قرار میدهد و آن را مجبور میکند که به ذخایر چربی خودش حمله کند...
