غذا گریل کدو سبز

  • نویسنده موضوع Mélomanie
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 166
  • کاربران تگ شده هیچ

Mélomanie

مدیر تالار ویرایش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار ویرایش
تاریخ ثبت‌نام
23/6/18
ارسالی‌ها
6,100
پسندها
44,015
امتیازها
92,373
مدال‌ها
40
سن
21
سطح
40
 
  • نویسنده موضوع
  • مدیر
  • #1
مواد لازم
کدو سبز4 عدد
روغن زیتونبه مقدار لازم
نمک و دانه فلفل سیاهبه مقدار لازم
پیاز نگینی خرد شده1 عدد
روغن مایع (مخصوص سرخ کردن)به مقدار لازم
گوشت چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله)200 گرم
رب گوجه فرنگی1 قاشق سوپ خوری
زردچوبه1 قاشق چایخوری
پودر ادویه کاری1 قاشق چایخوری
سینه مرغ (پاک و خرد شده)100 گرم
سبزی (پاک و خرد شده)200 گرم
برنج (پخته شده)1 پیمانه
طرز تهیه
  1. فر را از 15 دقیقه قبل، روی حرارت 175 درجه سانتی‌گراد تنظیم و گرم کنید.
  2. کدوها را بشویید و سر آن‌ها را جدا کنید، قسمت انتهای آن‌ها را جدا کنید و با قاشق، داخل مغز کدوها را خارج کنید و کنار بگذارید.
  3. کدوها را روی سینی فر حاوی کاغذ روغنی بچینید و با‌قلم‌موی مخصوص آشپزی،...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] Bever

موضوعات مشابه

عقب
بالا