- ارسالی‌ها
- 759
- پسندها
- 11,580
- امتیازها
- 38,673
- مدال‌ها
- 22
- سن
- 22
- نویسنده موضوع
- #1
کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده روشی ساده برای کاهش نمک دریافتی است
باریک شدن رگ های خونی که به نام انقباض عروق (Vasoconstriction) نیز شناخته می شود، همواره شرایطی بد محسوب نمی شود. گاهی اوقات رگ ها برای کاهش هدررفت گرمای بدن، تثبیت فشار خون، ارسال اکسیژن و مواد مغذی به اندام های خاص و پیشگیری از اتلاف خون یا مایع باریک می شوند.
اما در موارد دیگر، غذاهای مصرفی شما می توانند به باریک شدن رگ های خونی منجر شوند که افزایش فشار خون و سردرد را به همراه دارد. با گذشت زمان، باریک شدن رگ های خونی ممکن است به...
