- ارسالی‌ها
- 5,997
- پسندها
- 41,959
- امتیازها
- 0
- مدال‌ها
- 31
- نویسنده موضوع
- #1
این روزها همه جا صحبت از افراد چاقی است که می‌خواهند لاغر شوند و برای کاهش وزن‌شان به انواع و اقسام روش‌ها متوسل می‌شوند. ولی گروه دیگری هم هستند که درست عکس دسته اول چاق شدن برایشان آروز است دوست دارند افزایش وزن پیدا کنند و به جای اندامی ترکه‌ای و ظریف، عضلاتی ستبر و حجیم داشته باشند.
لاغری بیش از اندازه هم خطراتی به دنبال دارد که افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان و طولانی شدن دوران نقاهت بعد از بیماری‌ها از جمله آن ها است. خوشبختانه می‌توان با یک...
![[SAMANEH]](/data/avatars/s/21/21975.jpg?1673610514){kind=avatar}