مشاوره راه های کنترل ذهن

[ش.م.ی.م فرهادی]

راه های کنترل ذهن و تمرکز برای رسیدن به موفقیت در زندگی

برای کنترل و محافظت از ذهنمان چه کنیم

همواره گفته می شود برای این که بتوانید فکر مثبتی داشته باشید، باید برای آن بجنگید. اما تاکنون از خودتان پرسیده اید که با چه چیزی باید بجنگید؟ در پاسخ باید بدانید که شما با چیزهایی باید بجنگید که هر روز به شما داده می شود، تا آن گونه که لایقش هستید زندگی نکنید یا این که به موفقیت در زندگی نرسید.

مطمئنا اگر از دنبال کنندگان اخبار باشید، هر روز می شنوید که می گویند دنیا به جای خطرناکی برای زندگی کردن تبدیل شده است، تا از اقتصاد و ورشکستگی نجات پیدا کند. در اخبار تنها در رابطه با کشتارها و غارت و بدبختی می شنوید. زیرا این اخباری است که می توانند با استفاده از آن فروش زیادی داشته باشند و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ش.م.ی.م فرهادی]

همان طور که می دانید، میلیون ها اتفاق در دنیا رخ می دهد و شما تنها تعداد معدودی از آن ها را می شنوید. در واقع آن هایی که بیشتر شوکه کننده هستند. آن ها این خبرها را صبح، ظهر و شب به گوش شنوندگان می رسانند، تا توجه بیشتری را به سمت خود جلب کنند. هر قدر توجه شما به این موضوعات بیشتر جلب شود، بیشتر تمایل خواهید داشت که خبرهای مربوط به آن ها را دنبال کنید. از زوایای گوناگون با جزئیات بیشتر و همراه با تفاسیر خبر و آن چیزی که در حقیقت رخ می دهد، این است که در این میان آگهی های گران تری خواهند گرفت.

در واقع چرخه ای که باید به نفع شما بچرخد، حالا در جهت عکس به جریان افتاده است. در واقع آن ها چیزهایی که می خواهند را به راحتی وارد ذهن شما می کنند، شما با اندیشیدن به آن مسائل راه را برای آنان فراهم...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ش.م.ی.م فرهادی]

چگونه کنترل ذهنتان را در دست بگیرید

همواره باید این مسئله را به خاطر داشته باشید که ذهن شما همانند یک لیوان خالی می باشد که شما می توانید در آن سرکه و یا شهد بریزید. هنگامی که به بدبختی و ناله های دوستتان گوش می دهید و یا در حال سرزنش دیگران هستید، دنیا را از پشت شیشه ای می بینید که بسیار آلوده بوده و از همین رو همه چیز را تیره و کثیف و تار می بینید.

هیچ گاه نمی توانید محتویات ذهن خود را خالی کنید، تنها راه برای این که بتوانید این آب آلوده را پاک کنید، این است که آن را در زیر جریان آبی زلال بگیرید، هر چقدر این آب بر روی لیوان ریخته شود به تدریج سالم تر، شفاف تر و زلال تر خواهد شد.

در صورتی که نتوانید محتویات ذهنتان را پاک کنید، آن را به درون چشمان خود خواهید ریخت و این مسئله...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ش.م.ی.م فرهادی]

نکته ی مثبتی که در این زمینه وجود دارد، این است که ما در دنیایی زندگی می کنیم که بیش تر از هر زمان دیگری موقعیت های عالی برای رسیدن به آرزوها در آن وجود دارد و اگر نتوانید با این موقعیت ها روبرو شوید و یا از آن ها استفاده کنید، مطمئنا بسیار غم انگیز خواهد بود.

می توانیم به شما اطمینان دهیم که در انتهای عمر خود از این که نتوانسته اید از این موقعیت ها استفاده کنید، احساس ناامیدی تمام وجود شما را در برمی گیرد؛ و با تمام وجود افسوس خواهید خورد که می توانستید در دنیایی پر از موقعیت های عالی برای دست یافتن به موفقیت در زندگی، ثروت، سلامتی و خوشبختی تلاش کنید، اما به این شرط که افکار خود را تحت کنترل در می آوردید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ش.م.ی.م فرهادی]

پیدا کردن منابعی که به طور مداوم ذهن شما را از افکار منفی پاک و آن را به افکار مثبت و سازنده تبدیل می کند، می تواند بسیار مفید باشد.

دقت داشته باشید تمامی مسائلی که در قسمت بالا به آن اشاره کردیم، مقدور نخواهد بود. مگر این که خودتان تصمیم گرفته باشید، برای خودتان سرمایه گذاری کنید. بهترین روشی که تاکنون توسط برایان تریسی برای برطرف کردن این مشکل به دنیا معرفی شده است، می تواند به طور کلی زندگی شما را دگرگون کند، قانون ده-ده نام دارد.

براساس این قانون باید همواره به خودتان متعهد شوید که ۱۰% از درآمد خود را به طور مداوم کنار بگذارید و آن را تنها به پیشرفت شخصیت خود اختصاص دهید. زیرا هر چقدر که بیشتر بر روی خودتان سرمایه گذاری کنید دنیای شما و هر چیزی که پیرامون شما قرار دارد، رشد خواهد...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.