طب سنتی نسخه ابوعلی سینا برای داشتن دندانهای زیبا و لثه سالم

[¦[☆ Atrin ☆]¦›]

نسخه ابوعلی سینا برای داشتن دندانهای زیبا و لثه سالم

اغلب افراد خواهان داشتن دندان و لثه های سالم هستند اما نمی دانند برای داشتن دندان های سالم چه کارهایی باید انجام دهند، نسخه ابوعلی سینا برای رسیدن به این مهم بسیار کاربردی و مناسب است.
چگونه دندان سالمی داشته باشیم؟
داشتن دندانهای سفید و سالم سبب زیبایی چهره شما خواهد شد و لبخندتان را جذاب می کند . امروزه برای سفید کردن دندانها از روش های مصنوعی مانند بلیچینگ و... استفاده می کنند که هزینه زیاد و مشکلات...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[¦[☆ Atrin ☆]¦›]

.

داشتن دندان هایی سالم
توصیه های ایمنی برای داشتن دندان های سالم
با دندان های خود چیزهای سفت مانند فندق و پستهو گردو نشکنید.

در خوردن تخمه زیاده روی نکنید زیرا موجب خراب شدن دندان ها می شود.

از خوردن خوراکی های سخت مانند ته دیگ های سخت و ضخیم که به فک فشار می آورد و به سلامت دندان های تان آسیب می زند ، خودداری کنید.

خوردن خوراکی هایی مانند گوشت نیم پز یا استخوان گوشت که باید طولانی و سخت آنها را بجوید برای دندان مضر هستند.

خوردن خوراکی های گرم و سرد بلافاصله بعد...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.