غذا | برگر مرغ رژیمی |

  • نویسنده موضوع *SHAKIBAgh*
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 201
  • کاربران تگ شده هیچ

*SHAKIBAgh*

کاربر خبره
کاربر خبره
تاریخ ثبت‌نام
25/6/18
ارسالی‌ها
4,166
پسندها
28,355
امتیازها
69,873
مدال‌ها
26
سطح
30
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
مواد لازم برای درست کردن برگر مرغ رژیمی
  • مرغ بدون استخوان و بدون پوست : 900 گرم
  • پودر سیر : 1/4 قاشق چای خوری
  • پیاز :1 عدد
  • پودر سوخاری : 60 گرم
  • آب : 5 قاشق چای خوری
  • نمک و فلفل : به میزان دلخواه

برگر مرغ رژیمی


طرز تهیه برگر مرغ رژیمی
مرغ را بشویید و چربی های آن را جدا کنید و چرخ کنید.سعی کنید طوری چرخش کنید که خیلی له نشود.مرغ چرخ شده را با پیاز ریز خرد شده ،پودر سوخاری ، نان خردشده ،پودر سیر، کمی نمک و فلفل مخلوط کنید و با دست...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : *SHAKIBAgh*
عقب
بالا