متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

مشاوره چگونه خلق و خوی‌مان را بهتر کنیم؟

  • نویسنده موضوع LACRIMOSA
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 165
  • کاربران تگ شده هیچ

LACRIMOSA

کاربر حرفه‌ای
سطح
6
 
ارسالی‌ها
1,765
پسندها
17,117
امتیازها
46,373
مدال‌ها
7
سن
17
  • نویسنده موضوع
  • #1
ما هیچ‌وقت درباره‌ی مدیریت خلق و خویمان صحبت نمی‌کنیم. همهٔ ما فکر می‌کنیم خلق و خو متأثر از عوامل بیرونی و خارج از کنترل ماست. مهم نیست چطور زندگی می‌کنید؛ در بعضی‌مواقع، با افرادی برخورد می‌کنید که شما را آزار می‌دهند و این ممکن است حال‌تان را دگرگون کند.

در این مقاله می‌خواهیم بدانیم زمانی که عاملی بیرونی حال‌مان را بد می‌کند، برای تغییر حال‌مان چه کارهایی می‌توانیم انجام بدهیم. همچنین قصد داریم یاد بگیریم که چطور حال‌ خودمان را خوب کنیم.

چگونه حال بدمان را مدیریت کنیم؟
کنترل خلق و خو


تا حالا به این موضوع توجه کرده‌اید که هرچندوقت یکبار پیش می‌آید که حال روحی خوبی نداشته باشید؟ اگر...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش
امضا : LACRIMOSA
عقب
بالا