۱۵- #چربی #غیر_اشباع چه نوع چربی است و شناخته شده ترین منبع آن چه می باشد؟
پاسخ: نوعی چربی است که معمولا از طریق محصولات گیاهی و ماهی تأمین میشود. روغن و کره شناخته شده ترین منبع چربی هستند.
۱۶- چرا بدن انسان به #پروتئین نیاز دارد؟
پاسخ: بدن برای رشد، ترمیم و حفظ بافت های عضلانی به آنها نیاز...