انواع میان وعده های ۱۰ دقیقه ای برای کودکان

از وب‌سایت غذالند: بلینی یک نوع پنکیگ است که با استفاده از آرد و به‌صورت ورقه‌های نازکِ به هم پیچ‌خورده در روغن تهیه می‌شود. از بلینی می‌توان به‌عنوان یک پیش‌غذا و یا میان‌وعده‌ی کامل استفاده کرد. بلینی در واقع نماد اصلی جشن ماسلنیتسا یا به عبارتی نوروز مردمان اسلاو (روسیه، اوکراین، بلاروس) است...

انواع میان وعده های ۱۰ دقیقه ای برای کودکان شیرخوارانی که میان وعده نمیخورند به علت گرسنگی، وابستگی بیشتری به شیر پیدا میکنند در نتیجه مواد مغذی کمتری دریافت کرده و از نظر وزنی و قدی رشد خوبی نخواهند داشت میان وعده های آسان مانند: ۱. پوره سبزیجات چون گل کلم، هویج، کلم بروکلی (بخارپز) + سیب زمینی...