- تاریخ ثبت‌نام
- 24/1/19
- ارسالی‌ها
- 1,521
- پسندها
- 8,725
- امتیازها
- 28,673
- مدال‌ها
- 16
- سن
- 23
سطح
16
- نویسنده موضوع
- #1
این مرد جوان با کم کردن 70 کیلوگرم وزن شبیه شخصیت های کارتونی شد
جفری با ورزش هاي سبک و آسان شروع کرد و بعد از مدت کوتاهی صبح ها بیدار می شد و روزش رابا پیاده روی در هوای آفتابی شروع میکرد. سپس به خانه برمیگشت به مادرش کمک میکرد و شبها ورزش یوگا تمرین میکرد.
جفری کندال در 26سالگی یعنی دو سال پیش چاق، بیکار و بسیار افسرده بود. او همراه با مادرش در کانکتیکات زندگی میکرد و از او که دچار بیماری مغزی شده بود نگه داری میکرد. جفری همیشه با نگاه کردن به آینه و دیدن وضعیت بد ظاهری اش...
