پزشکی این ورزش‌ها دشمن «روده» هستند

[فاطم]

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که تمرینات ورزشی شدید و پُرفشار می‌توانند به روده آسیب برسانند. بنابراین، افرادی که فکر می‌کنند فشار شدید برای نتیجه گرفتن از فعالیت ورزشی ضروری است، باید این تصور غلط خودشان را کنار بگذارند. گزارشی از این مطالعه در Alimentary Pharmacology & Therapeutics منتشر شده است.

دکتر ریکاردو کاستا (مسئول مطالعه و از اعضای دانشگاه موناش در استرالیا) می‌گوید: «فشاری که بر اثر تمرین‌های ورزشی پُرفشار در بازه‌های طولانی ایجاد می‌شود، عملکرد روده را متوقف می‌کند. توزیع بیش از حد خون به‌سوی عضله‌های فعال و کم‌خون شدن روده به‌خاطر همین اتفاق، سلول‌های روده را دچار آسیب می‌کند. ادامه این روند می‌تواند به مرگ سلولی، نشتی روده و برانگیختگی واکنش‌های شدید سیستم ایمنی بدن...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.