- تاریخ ثبتنام
- 4/9/18
- ارسالیها
- 2,781
- پسندها
- 42,509
- امتیازها
- 66,873
- مدالها
- 26
سطح
38
- نویسنده موضوع
- #1
اگر از علاقهمندان به ورزش بدنسازی هستید و بهتازگی در باشگاه ثبت نام کردهاید، باید سعی کنید که در باشگاه ورزشی، تمریناتتان را بدون پرسشهای مکرر و ایجاد مزاحمت برای دیگران، انجام دهید و به اتمام برسانید، اما آشنا شدن با محیط باشگاه و اصطلاحات و دستگاهها و وسایل ورزشی، کمی زمانبر است.
اگر میخواهید با باشگاهتان خو بگیرید، باید زبان باشگاههای ورزشی را بلد باشید!
به همین منظور، در این مطلب دو بخشی، شما را با مهمترین اصطلاحات و تجهیزات ورزشی و تمرینیِ متداول آشنا خواهیم کرد تا با اعتمادبهنفس کامل وارد باشگاه ورزشی شوید.
اگر میخواهید با باشگاهتان خو بگیرید، باید زبان باشگاههای ورزشی را بلد باشید!
به همین منظور، در این مطلب دو بخشی، شما را با مهمترین اصطلاحات و تجهیزات ورزشی و تمرینیِ متداول آشنا خواهیم کرد تا با اعتمادبهنفس کامل وارد باشگاه ورزشی شوید.