مشاوره تصویر سازی ذهنی چیست؟

[زهرا.عین]

با مشخص کردن چشم‌انداز زندگیتان، آن را خلق کن

قدرت تفکر ما، سرشار از انرژی است. به همین خاطر، از تو می‌خواهم چشم‌انداز زندگی ات را بنویسی. وقتی بفهمی چه چیزی می‌خواهی و آن را روی کاغذ بیاوری، انرژی را به حرکت درآورده و زندگی‌ات را خلق خواهی کرد. طی کردن مسیر زندگی، بدون چشم‌انداز، مثل این می‌ماند که بخواهی بدون هیچ نقشه و طرحی، شروع به ساختن خانه موردعلاقه‌ات بکنی.

هر روز به مدت ده دقیقه، روی چشم‌انداز زندگی‌ات تمرکز کن و خودت را در حال خلق تمام چیزهایی که روی کاغذ نوشته‌ای، تصور کن. بر اساس قانون جذب، هر چه بیشتری روی چیزی تمرکز کنیم، بیشتر به آن فکر می‌کنیم و بیشتر شاهد آن در زندگی‌تان هستیم افکار ما، مثل آهن‌ ربا هستند. در مورد هر چیزی فکر کنیم، آن را جذب می‌کنیم. انرژی و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

زندگی‌ات را سرشار از انرژی مثبت کن

چشم‌انداز، به تو کمک می‌کنند تا اتوبوس را در جهت درست برانی ولی برای رسیدن به مقصد، به انرژی مثبت نیاز داری. اگر می‌خواهی به موفقیت برسی، باید به زندگی‌ات انرژی مثبت تزریق کنی. انرژی مثبت کمک می‌کند با سرعت و شتاب بیشتری حرکت کنی. البته منظور از انرژی مثبت، اعتماد، ایمان، اشتیاق، هدفمندی، لذت و شادی است. انرژی مثبت، الهام‌ بخش و هدایتگر است. وقتی انبوهی از کار روی میز کارت انباشته‌ شده است، شاکر باش که شغلی داری درحالی‌که افراد زیادی بیکار هستند. وقتی از حجم کارها، خسته و عصبی می‌شوی، خدا را شکر کن که سالم هستی و می‌توانی کار کنی. وقتی در ترافیک مانده‌ای، خدا را شکر کن که ماشین داری درحالی‌که افراد زیادی مجبورند مایل‌ها پیاده بروند. وقتی به...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

چشم‌انداز زندگی‌ات را با دیگران در میان بگذار و از آن‌ها بخواه همراهی‌ات کنند.

خُب، حالا که انرژی مثبت در زندگی‌ات جریان یافته، آماده‌ای که آن را با اطرافیانت تقسیم کنی. یادت باشد که فرمان زندگی‌ات، دست خودت است ولی برای رسیدن به مقصد، به کمک اطرافیانت نیاز داری. بهترین راه این است که باید چشم‌اندازت را با آن‌ها در میان بگذاری و از آن‌ها دعوت کنی که با تو همراه شوند. هر چه افراد بیشتری همراهیات کنند، انرژی بیشتری ایجاد خواهی کرد. در غیر این صورت، باید به‌تنهایی باید ادامه دهی و به‌تنهایی از پس این کار بر نخواهی آمد.

 

[زهرا.عین]

انرژی‌ات را برای کسانی که با تو هم مسیر نیستند، هدر نده.

همیشه و همه‌جا و در هر کاری که انجام می‌دهیم، با افراد منفی نگری مواجه می‌شویم. افراد مهم نیستند، مهم، منفی نگری است که آن‌ها بروز می‌دهند. این منفی نگری نه‌تنها راندمان کاری را از بین می‌برد، بلکه افراد را نیز به کشتن می‌دهد.

تردید و دودلی، ترس، نا امیدی و انرژی منفی، نیروی آدم را تحلیل می‌برد و خواسته‌ها و حتی تمام موفقیت‌های او را نابود می‌کند. منفی نگری این افراد، درون تو نیز وجود دارد. نکته مهم این است که بدانی چگونه با این منفی نگری مقابله کنی.

نگران کسانی که در مسیر زندگی ات با تو همراه نمی‌شوند، نباش. انرژی‌ات را برای آنها هدر نده. سعی نکن آنها را وادار به همراهی کنی. یادت باشد فرمان زندگی دیگران در دست تو نیست؛...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

از انرژی خوارها فاصله بگیر

حال اگر افرادی که دعوتمان را پذیرفته و با ما همراه شدند، منفی نگر بودند، چه باید کرد؟ موفقیت و زندگی‌ات آن‌قدر مهم است که باید اطراف خود را پر از افراد مثبت نگر کنی. هیچ‌کس در خلا به موفقیت نمی‌رسد و اطرافیانمان تاثیر بسیاری روی زندگی و موفقیت ما دارند. اگر می‌خواهی موفق شوی، باید در مورد انتخاب همراهانت، بسیار دقت کنی. به‌هرحال، افرادی وجود دارند که انرژی تو را افزایش می‌دهند و درعین‌حال، کسانی هستند که انرژی‌ات را تحلیل می‌برند.

من کسانی که انرژی را تحلیل می‌برند را «انرژی خوار» می‌نامم. اگر به آن‌ها اجازه دهی، شیره زندگی ات می‌مکند و حتی چوب لای چرخت می‌گذارند. اما یادت باشد، این افراد تنها بخشی از منفی نگری موجود در جهان است. وظیفه تو این است که...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

شور و اشتیاق، مسافران بیشتری را جذب کرده و در طول راه، به آن‌ها انرژی می‌دهد.

برای اینکه بتوانی انرژی مثبت را در دنیا منتشر کنی، باید قانون شماره ۷ را اجرا کنی؛ در واقع، باید مدیر ارشد انرژی باشی. مدیران ارشد انرژی با شور و اشتیاق زندگی و کار می‌کنند، هیجان و انرژی و خوش‌بینی خود را بروز می‌دهند. این افراد اجازه نمی‌دهند که ترس بر آن‌ها غلبه کند و با انرژی مثبت و قدرتمند به‌پیش می‌روند و چالش‌ها و مشکلات را فرصتی برای یادگیری، رشد و موفقیت می‌دانند.

وقتی نسبت به زندگی و کارت هیجان و شور و اشتیاق داری، این انرژی الهی قدرتمند را به تمام‌کارهایی که انجام می‌دهی، منتقل می‌کنی و دیگران نیز این انرژی را دریافت می‌کنند. وقتی پرشور و اشتیاق هستی، مردم‌دوست دارند با تو همراه شوند. وقتی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

هدفمند زندگی کن.

زیربنای اصلی زندگی‌، هدفمندی است. وقتی هدفمند، زندگی کنیم، خسته نمی‌شویم، حوصله‌مان سر نمی‌رود و در وسط راه کم نمی‌آوریم. روزمرگیها به هیجان تبدیل می‌شوند؛ مشتاق‌تر زندگی می‌کنی و زندگی عادی‌ات، شگفت‌انگیز می‌شود.

همواره یک هدف بزرگ داشته باش و برای رسیدن به آن، هدف‌های کوچک‌تری تعیین کن. با دستیابی به هر هدف کوچک‌تر، شور و اشتیاق و انرژیات برای دستیابی به هدف بعد و در نهایت هدف بزرگتر بیشتر می‌شود. با هدف‌گذاری، در اعضای خانواده و کارمندانت انگیزه ایجاد کن؛ و چه‌ بهتر که این هدف‌گذاری، با مشورت همه اعضا صورت گیرد. هدف مشترک، به افراد انرژی می‌بخشد و در آن‌ها احساس تعلق ایجاد می‌کند. پس، هدف بزرگت را با آن‌ها در میان بگذار.

 

[زهرا.عین]

خوش بگذران و از زندگی‌ات لذت ببر.

هدف زندگی این است که جوانی کنی، خوش بگذاری و تا جای ممکن مرگ را منتظر بگذاری و همیشه لبخند بر لب داشته باشی.

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که تا ابد زنده هستند. آن‌ها، عمر خود را صرف کسب ثروت، دارای و قدرت می‌کنند و وقتی به مقصد می‌رسند، مجبور می‌شوند همه دارایی‌هایشان را بگذارند و بروند. هیچ‌کدام از این دارایی‌ها را نمی‌توانیم همراه خود ببریم؛ پس، این‌همه هیاهو برای چیست؟ بسیاری از افراد به چیزهای بی‌اهمیت توجه می‌کنند. آنها به‌ شدت از املاک خود مراقبت می‌کنند. اخبار را ببین. حتی کشورها بر سر مرزها، با یکدیگر درگیر می‌شوند. اگر مردم از خواب غفلت بیدار شوند، متوجه خواهند شد که کل عالَم هستی، خانه آنهاست. وقتی مالک کل جهان هستیم، چرا باید بر سر...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.