پزشکی افسردگی خود را با این ویتامین درمان کنید

  • نویسنده موضوع فاطم
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 165
  • کاربران تگ شده هیچ

فاطم

مدیر بازنشسته
مدیر بازنشسته
تاریخ ثبت‌نام
18/2/19
ارسالی‌ها
6,987
پسندها
45,939
امتیازها
96,873
مدال‌ها
28
سطح
39
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
آیا می دانید چه ویتامین هایی به درمان افسردگی کمک می کنند؟ ویتامین D فواید بسیاری برای سلامتی دارد. کافی بودن سطح ویتامین D بدن که به ویتامین خورشید معروف است موجب جذب کلسیم می شود که این امر موجب قوی تر شدن استخوان ها می گردد. ویتامین D فرد را در برابر سرطان، فشار خون بالا و دیگر بیماری ها حفظ می کند.

تاثیر ویتامین D بر افسردگی

همچنین به از بین بردن علائم افسردگی کمک می کند. اگر چه هنوز ارتباط بین ویتامین D و افسردگی به وضوح دیگر بیماری ها مشخص نشده است. افرادی که مبتلا به افسردگی شده اند سطح ویتامین D موجود در بدن آن ها کاهش یافته است اما بیشتر افراد در امریکا دچار کمبود این ویتامین هستند. افزایش سطح ویتامین D در بدن می تواند علائم افسردگی را از بین ببرد.
گزارش ها نشان می دهند که با...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا