تمرین اختصاصی دو پرسپولیسی

[Darkness]

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز دوشنبه خود را از ساعت ۱۰:۰۵ دقیقه در مجموعه ورزشی شهید کاظمی آغاز کرد. این تمرین در دو مرحله در زمین و در سالن وزنه انجام شد.

* سرخپوشان پایتخت ابتدا به گرم کردن و انجام کارهای کششی پرداختند. آیتم بعدی سرخپوشان، پاسکاری و آرایش نفرات در زمین، پرش از روی موانع و انجام کارهای سرعتی بود.

* با دستور برانکو ایوانکوویچ، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. عناصر دفاعی تیم زیر نظر خود او و عناصر تهاجمی تیم نیز زیر نظر چوک دستیار وی به مرور برنامه‌های تاکتیکی مربوط به خود پرداختند.

* در جریان این تمرین، فرشاد احمدزاده و حسین ماهینی که همچنان با مصدومیت روبرو شده اند برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کردند.

* برنامه سرخپوشان در زمین چمن 70 دقیقه به طول انجامید و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.