فاطم
مدیر بازنشسته
- تاریخ ثبتنام
- 18/2/19
- ارسالیها
- 6,888
- پسندها
- 45,844
- امتیازها
- 96,873
- نویسنده موضوع
- #1
قرص ویتامین دی
آیا میتوانید باور کنید که ویتامینی وجود دارد که میتواند باعث قوی شدن استخوانها شود، از دیابت جلوگیری کند، سرطان، بیماریهای قلبی و افسردگی محافظت کند یا حتی در کاهش وزن موثر باشد؟ ویتامین دی همان ویتامین است که در اثر واکنش پوست با نورخورشید، چند نوع مواد غذایی و مکملها به وجود میآید. با یکدیگر بررسی میکنیم و میخوانیم که چه کسانی در معرض کمبود این ویتامین قرار دارد.
ویتامین D باعث افزایش سلامتی استخوان می شود
ویتامین دی برای استخوان از ابتدا تا سنین بزرگسالی لازم است. ویتامین دی کمک میکند تا کلسیم از مواد غذایی به بدن جذب شود. در افراد مسن دوز روزانه ویتامین دی و کلسیم برای جلوگیری از شکستگی استخوانهای شکننده توصیه میشود. کودکان برای ساختن استخوانهای قوی به...
آیا میتوانید باور کنید که ویتامینی وجود دارد که میتواند باعث قوی شدن استخوانها شود، از دیابت جلوگیری کند، سرطان، بیماریهای قلبی و افسردگی محافظت کند یا حتی در کاهش وزن موثر باشد؟ ویتامین دی همان ویتامین است که در اثر واکنش پوست با نورخورشید، چند نوع مواد غذایی و مکملها به وجود میآید. با یکدیگر بررسی میکنیم و میخوانیم که چه کسانی در معرض کمبود این ویتامین قرار دارد.
ویتامین D باعث افزایش سلامتی استخوان می شود
ویتامین دی برای استخوان از ابتدا تا سنین بزرگسالی لازم است. ویتامین دی کمک میکند تا کلسیم از مواد غذایی به بدن جذب شود. در افراد مسن دوز روزانه ویتامین دی و کلسیم برای جلوگیری از شکستگی استخوانهای شکننده توصیه میشود. کودکان برای ساختن استخوانهای قوی به...