- ارسالی‌ها
- 1,626
- پسندها
- 1,758
- امتیازها
- 17,973
- مدال‌ها
- 2
- نویسنده موضوع
- #1
#ضماد_برای_درد_دیسک_کمر
ده دانه #رطب که هسته های آن را جدا کرده اید را با یک قاشق مربا خوری زنجبیل ساییده مخلوط می کنیم تا بصورت خمیر درآید.
به اندازه کف دست و به ضخامت یک سانتی متر دمبه گوسفند رابریده و مخلوط رطب و #زنجبیل را روی آن پهن می کنیم.
روی مهره 4 5 واقع در گودی کمر را با آب گرم و حوله تمیز و خشک می نماییم و قسمتی که خرما هست روی همان قسمت (گودی کمر) می چسبانیم یک کیسه فریزر روی دمبه می گذاریم و با شال آن را می بندیم و این کار را 3 بار و هر بار به مدت 48 ساعت تکرار می کنیم و در طول این یک هفته استراحت کامل کنید خصوصا اینکه از پله بالا و پایین نشوید.
از این ضماد علاوه بر درمان دیسک کمر برای درمان #آرتروز نیز استفاده می گردد.
tebirania
ده دانه #رطب که هسته های آن را جدا کرده اید را با یک قاشق مربا خوری زنجبیل ساییده مخلوط می کنیم تا بصورت خمیر درآید.
به اندازه کف دست و به ضخامت یک سانتی متر دمبه گوسفند رابریده و مخلوط رطب و #زنجبیل را روی آن پهن می کنیم.
روی مهره 4 5 واقع در گودی کمر را با آب گرم و حوله تمیز و خشک می نماییم و قسمتی که خرما هست روی همان قسمت (گودی کمر) می چسبانیم یک کیسه فریزر روی دمبه می گذاریم و با شال آن را می بندیم و این کار را 3 بار و هر بار به مدت 48 ساعت تکرار می کنیم و در طول این یک هفته استراحت کامل کنید خصوصا اینکه از پله بالا و پایین نشوید.
از این ضماد علاوه بر درمان دیسک کمر برای درمان #آرتروز نیز استفاده می گردد.
tebirania
