مشاوره راه‌های افزایش ارتباط مؤثر

[Sara_D]

راه‌های افزایش ارتباط موثر
١- صریح و صادق باشیم:
سعی کنیم در روابط اجتماعی خود با دیگران صریح و صادق باشیم. صمیمی باشیم و از هر نوع ابهامی اجتناب کنیم.
۲- احساسات خود را بیان کنیم:
سعی کنیم مشکلات زندگی و احساساتی که داریم را با همسر و شریک و با طرف مقابل خود در میان بگذاریم.
۳–زمینهٔ مشترک و نکات مشابه خود و طرفمان را بیابیم:
سعی کنیم در ارتباط‌مان بیشتر نکات مشترک و مشابه را پیدا کنیم.
۴- همدلی و همدردی کنیم:
سعی کنیم با اشخاص احساس مشترک داشته باشیم. شادی او را شادمانی خود به حساب آوریم و موقعی که او احساس غم می‌کند ما نیز با او همدرد و هم غم شویم و بالعکس.
۵- برای بالا بردن روابط اجتماعی باید شنوندهٔ خوبی باشیم:
گوش کردن را یاد بگیریم. گوش کردن به سخن و کلام دیگری موجب می‌شود تا...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.