- ارسالی‌ها
- 299
- پسندها
- 3,895
- امتیازها
- 17,773
- مدال‌ها
- 1
- نویسنده موضوع
- #1
|بسم الله ارحمن الرحیم|
*فواید خندیدن*
از قدیم گفته‌اند «خنده بر هر درد بی‌درمان دواست»
خنده تنها شادی با خود به همراه نمی‌آورد، بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغان‌های آن است. نخستین یکشنبه ماه مه روز جهانی خنده نام دارد. این روز به ابتکار دکتر «مادان کاتاریا»، بنیانگذار حرکت «یوگای خنده» چنین نام گرفته است. این نوع از یوگا مبتنی بر یک اصل ساده اما شاید در عین حال دشوار استوار است؛ یعنی قهقهه زدن بدون دلیل، حتی اگر قهقهه مصنوعی باشد.
نوزادان از سن دو تا شش ماهگی با بالا بردن گوشه‌های دهان یا درآوردن صدا، شروع به نشان دادن خوشحالی خود به هنگام...