- ارسالی‌ها
- 1,376
- پسندها
- 6,280
- امتیازها
- 24,673
- مدال‌ها
- 14
- نویسنده موضوع
- #1
خبرگزاری فوتبالی - برنامه روزانه جالب کریستیانو رونالدو در زمان ریکاوری شامل پنج یا شش بار چرت زدن به مدت 90 دقیقه است.
به گزارش فوتبالی، ستاره 35 ساله پرتغالی با وجود بالا رفتن سنش توانسته ثبات را در بازی خود حفظ کند که این ثبات به شکل جالبی به موفقیتش کمک کرده است. رونالدو با نیک لیتلهالس، کارشناس خواب از دوران حضورش در رئال مادرید همکاری می کند و این متخصص می گوید که این چرت زدن ها چقدر برای رونالدو مهم هستند. وی اظهار داشت :" این روش برای این است که رونالدو کمتر بخوابد و بتواند کیفیت ریکاوری خود را بهبود ببخشد. بازیکنان فوتبال زندگی...
