مغز و اعصاب تفاوت اضطراب و نگرانی چیست؟

[شـمـس الـ]

گزارشبهداشت نیوز، انسان‌ موجود پیچیده‌ای است و این پیچیدگی می‌تواند باعث ایجاد مشکلات زیادی در ارتباط با خود و دیگران شود و به ناچار باید این مسیر سخت و پیچیده را پشت سر گذاشت. پس باید به دنبال راهی بود که بتوان در طول دوره زندگی خود کمترین آسیب و تنش را در برخورد با مشکلات از جمله ضربه‌های روحی روانی متحمل شد؛ چراکه تجربه چنین ضربه‌های سنگینی، آسیب‌های جسمی و روحی وارده به آدمی را دوچندان می‌کند؛ به طوری که جبران آن حتی تا پایان عمر کاری سخت و در برخی موارد محال خواهد بود.
احسان متین‌فر اظهار کرد: واقعیت این است که ما از لحظه ورودمان به این دنیا با اضطراب‌ها و ترس‌ها درگیر هستیم. به بیان دیگر باید بگوییم که ناف ما را با اضطراب بریده‌اند. مسئله مهم این است که این اضطراب‌ها و نگرانی‌ها...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.