- تاریخ ثبت‌نام
- 17/6/20
- ارسالی‌ها
- 2,099
- پسندها
- 30,654
- امتیازها
- 64,873
- مدال‌ها
- 30
سطح
33
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
مواد لازم:
•کینوآ پخته: 4 لیوان
خیار ریز خردشده: 1 عدد
پیازچه خردشده: 3 شاخه
بلوبری یا زغال‌اخته خشک: 1 فنجان
بادام بوداده: 1 لیوان
گشنیز خردشده: 1 لیوان
کدو مسما: نصف یک عدد
روغن زیتون یا روغن هسته انگور: به مقدار دلخواه
خردل، پاپریکا، دارچین و سرکه سیب: به مقدار دلخواه
نمک و فلفل: به مقدار دلخواه
طرز تهیه
1.دارچین، پاپریکا و خردل را روی کدوی نیم‌شده بپاشید و در فر با دمای 190 درجه سانتی‌گراد حدود 30دقیقه بگذارید.
2.پس از اینکه آن را از فر بیرون آوردید، بگذارید خنک شود و سپس برش بزنید.
3.همه مواد را در ظرفی مخلوط و روغن، سرکه سیب، نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید...
•کینوآ پخته: 4 لیوان
خیار ریز خردشده: 1 عدد
پیازچه خردشده: 3 شاخه
بلوبری یا زغال‌اخته خشک: 1 فنجان
بادام بوداده: 1 لیوان
گشنیز خردشده: 1 لیوان
کدو مسما: نصف یک عدد
روغن زیتون یا روغن هسته انگور: به مقدار دلخواه
خردل، پاپریکا، دارچین و سرکه سیب: به مقدار دلخواه
نمک و فلفل: به مقدار دلخواه
طرز تهیه
1.دارچین، پاپریکا و خردل را روی کدوی نیم‌شده بپاشید و در فر با دمای 190 درجه سانتی‌گراد حدود 30دقیقه بگذارید.
2.پس از اینکه آن را از فر بیرون آوردید، بگذارید خنک شود و سپس برش بزنید.
3.همه مواد را در ظرفی مخلوط و روغن، سرکه سیب، نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید...
