- ارسالی‌ها
- 925
- پسندها
- 12,189
- امتیازها
- 35,373
- مدال‌ها
- 19
- نویسنده موضوع
- #1
شهر نشینی و ویژگیهـاي همـراه آن مانند ترافیک، آلودگی هوا، مسیر طولانی تا مقصد (محل کار یا مکانهاي تهیه مایحتاج روزانه)، افزایش تراکم جمعیت، افـزایش فقـر و میزان جنایت، نبود پارك و فضاهاي سبز به میزان کافی،کمبـود فضـاهاي ورزشـی و خـدمات ورزشـی ارزان و در دسـترس، از جملـه عواملی هستندکه باعث افزایش کم تحرکی در جوامع به ویژه شهر نشینها میشود. فعالیت بدنی مناسب و ورزش یکـی از کـم هزینـه ترین راهها براي حفظ سلامت و پیشگیري از بیماريهاي غیرواگیر است و ایـن حقیقـت کـه فعالیـت بـدنی مناسـب مـی توانـد باعـث تندرستی، نشاط و شادابی انسان شود، مورد اتفاق نظر همه کارشناسان و خبرگان حوزه سلامت است .
اثرات...
آخرین ویرایش توسط مدیر
