روانشناسی اجتماعی پنج نکته روانشناسی رابطه برای ادامه دار کردن رابطه هایتان

[EUROS]

بر این نکات روانشناسی رابطه به منظور قوی نگهداشتن روابطتان تسلط پیدا کنید

بنابراین راز ادامه یافتن رابطه برای مدت طولانی چیست؟ تحقیقات فراوانی در مورد این هم از سوی متخصصان و هم از سوی کسانی که بر هنر روابط تسلط یافتند، وجود دارد. در اینجا ۵ نکته برتر وجود دارد که در روانشناسی خانواده مهم است:

ارتباط​

آری، آری، شما این را قبلا هزار دفعه شنیده اید اما ارتباط خوب، واقعا بنیاد هرچیز دیگری است. اگر شما نمی توانید ارتباط برقرار کنیدـ به این دلیل که شما از مواجهه و یا صدمه زدن به احساسات افراد می ترسیدـ مشکلات هیچ گاه حل نشده، نیازهایتان شناخته نشده و درک نمی شوند.

یک انفجار و بعد گفتن متاسفم!​

بسیاری از زوج هایی دیده شده اند که بحث...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

ارتباط نیازمند صمیمیت​

ارتباط، همچنین، بستر صمیمیت است، پیش نوازی برای سخن گفتن برای هر چیز دیگری. من می شنوم که زنان تمام مدت درباره ی فهم چیزی که مردانشان فکر و احساس می کنند و چیزی که آنها را سرسخت می کند، شکایت می کنند. این جایی است که افراد نیاز دارند بیاموزند با وجود اینکه عجیب هستند، گام بردارند. نه، آنها مجبور نیستند که درباره ی روزشان در زمان واقعی صحبت کنند.

ریسک کنید و نترسید​

ارتباط خوب و صمیمیی اغلب شامل خطر یا ریسک کردن است. در حقیقت، شما خواهید فهمید زمانی صمیمی می شوید که احساس می کنید در مرز اضطراب و تهدید هستید، به شما اجازه می دهد بدانید که در حال عبور از یک قلمرو احساسی جدید هستید ـ این خوب است.

برجسته...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

3) انتظار تغییر داشتن​

مجددا تحقیقات روانشناسی خانواده تایید کرد که چه دوست داشته باشید و یا نه، شما و شریکتان هر ۷ـ۸ سال در بعضی جهات تغییر خواهید کرد و رابطه تان نیاز به ادامه همراه با این تغییرات دارد. ما به ارتباط برمی گردیم، جایی که شما نیاز دارید بسنجید که کجا هستید و صحبت کنید و به شریکتان اجازه دهید که بداند اکنون چه چیزی نیاز دارید.

اگر شما این کار را انجام ندهید یا نتوانید انجام دهید، این نیازهای اساسی پوشیده و مخفی می شوند. شما همچنین به پرت کردن حواس خودتان از این موضوعات مهم به وسیله ی مشغول شدن با کودکان یا کارتان، یا فاصله گرفتن برای خودداری از درگیری، احساس کردن اینکه هم اتاقی هستید و ادامه دادن زندگی های همتا، ادامه می دهید، یا در نهایت تظاهر...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[EUROS]

رابطه تان را فعال نگهدارید​

روابط غیر فعال آنهایی هستند که شما در آن کودک محورید، در هفته به ۲۰ بازی فوتبال می روید؛ جایی که شما هر روز هفته ۱۲ ساعت کار می کنید یا هر آخر هفته را با بستگان سپری می کنید؛ جایی که در عرض ۱۰ دقیقه از بچه ها به خواب می روید، جایی که در آن قرار شبانه نداشته اید … چه کسی می تواند به یاد آورد.

روابط فعال جایی است که شما برای پرسش از روز یکدیگر برای حتی ۱۵ دقیقه بدون کودکان در اطرافتان، وقت می گذارید.

تمرکز بر روی شما​

این نکته ی پایانی روانشناسی خانواده در مورد این است که سرتان را پایین انداخته و بر خود تمرکز کنید، نه در مسیر خودشیفتگی، اما در لفظ ساده به این معنی است که شما نیمی از رابطه را در اختیار دارید. فدا...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.