متن با فونت FarhangBlack
در پاییز، نغمه‌های نوشتن در آسمان معلق‌اند. داستان‌هایی که با هر دم سردی از باد، جان می‌گیرند و دل‌ها را می‌نوازند.

روانشناسی اجتماعی ۲۴ کاری که قبل از رسیدن سال جدید باید انجام دهید

  • نویسنده موضوع Ńªŗí
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 4
  • بازدیدها 186
  • کاربران تگ شده هیچ

Ńªŗí

نو ورود
سطح
8
 
ارسالی‌ها
620
پسندها
985
امتیازها
6,273
مدال‌ها
9
  • نویسنده موضوع
  • #1
چیزی به آغاز سال جدید نمانده و بیشتر افراد تلاش می‌کنند در روزهای پایانی سال، کارهای نکرده را به اتمام برسانند و خودشان را برای شروعی تازه آماده کنند. روزهای آخر سال روزهایی پرهیجان و جذاب و البته پر از دغدغه هستند. قبل از اینکه سال جدید شروع شود، بد نیست چند کار را انجام دهید، بعضی چیزها را دور بریزید و برای شروع سالی جدید آماده شوید. در ادامه این مطلب، از ۲۴ کاری صحبت خواهیم کرد که قبل از فرارسیدن سال نو باید انجامش‌ دهید.
همه دوست داریم سال جدید را با خیال راحت، با دغدغه کمتر و با نظم و انگیزه بیشتر شروع کنیم. بخشی از آداب‌ورسوم قدیمی ما هم بر همین مبنا شکل گرفته است؛ مثلا خانه‌تکانی در روزهای آخر سال، برای اینکه سال جدید را در خانه‌ای تمیز و مرتب شروع کنیم و آلودگی‌ها و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : Ńªŗí
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] EUROS

Ńªŗí

نو ورود
سطح
8
 
ارسالی‌ها
620
پسندها
985
امتیازها
6,273
مدال‌ها
9
  • نویسنده موضوع
  • #2

۱. خانه‌تکانی​

خانه‌تکانی یکی از سنت‌های قدیمی ماست. روزهای آخر سال، خانواده‌ها در کنار هم زیروبم خانه را تمیز می‌کنند: از پاک‌کردن شیشه‌ها و تمیزکردن دروپنجره گرفته تا مرتب‌کردن کمد لباس و کابینت و جاهایی که در طول سال کمتر برای تمیزکردن آنها وقت می‌گذاریم. تمیزکردن محیط زندگی باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید و زندگی منظم‌تری را تجربه کنید.

۲. تمرکز روی تمام‌کردن پروژه‌های نیمه‌کاره​

حتما در طول زندگی در سال گذشته پروژه‌هایی را شروع کرده‌اید که اتفاقا روزهای اول برای آن بسیار هیجان‌زده بودید، اما بعد از چند روز، هیجان شما فروکش کرده و کلا آن را کنار گذاشته‌اید. روزها و ماه‌های آخر سال فرصت خوبی برای تمام‌کردن کارهای نیمه‌کاره است.

بعضی از...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : Ńªŗí
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] EUROS

Ńªŗí

نو ورود
سطح
8
 
ارسالی‌ها
620
پسندها
985
امتیازها
6,273
مدال‌ها
9
  • نویسنده موضوع
  • #3

۹. درنظرگرفتن اهداف کوتاه‌مدت​


معمولا آخر سال برای سال جدید برنامه‌ریزی می‌کنیم و اهدافی را تعیین می‌کنیم تا در سال جدید برای رسیدن به آنها تلاش کنیم. برنامه‌ریزی و تعیین هدف کار خوبی است؛ اما معمولا در هدف‌گذاری اشتباه بزرگی می‌کنیم: اهدافی بلندپروازانه و دست‌نیافتنی در نظر می‌گیریم!
امسال سعی کنید برای سال جدید اهداف کوتاه‌مدت و واقع‌بینانه در نظر بگیرید؛ مثلا با توجه به سبک زندگی و وضعیت فیزیکی‌تان، مشخص کنید چقدر وزن کم کنید. مطمئن باشید در رسیدن به اهداف کوتاه‌مدت و واقعی، موفقیت بیشتری خواهید داشت. هر چند اهداف بزرگ روی کاغذ جذاب‌تر به نظر می‌رسند، معمولا رسیدن به آنها محقق نمی‌شود.



۱۰. برگزاری مهمانی آخر سال​

یکی از...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : Ńªŗí
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] EUROS

Ńªŗí

نو ورود
سطح
8
 
ارسالی‌ها
620
پسندها
985
امتیازها
6,273
مدال‌ها
9
  • نویسنده موضوع
  • #4

۱۷. یک روز آفلاین​

برای یک روز کامل آفلاین باشید و گوشی را کنار بگذارید. این روز را به تفریحات در فضای باز، دیدن دوستان و آشنایان، خرید و گردش بگذرانید. البته غیر از روزهای آخر سال، در طول سال هم بد نیست گاهی از اینترنت و فضای آنلاین فاصله بگیرید و جنبه‌های دیگر زندگی را که این روزها کم‌رنگ شده تجربه کنید.


تا اینجای مقاله درباره موضوعات مثبت حرف زدیم؛ اما سال جدید فرصتی برای شروع دوباره برای همه است. اگر در زندگی فعلی چیزی اذیت‌تان می‌کند، شاید فکر بدی نباشد که برای سال جدید آنها را دور بریزید. درست مثل وسایل اضافه و آلودگی‌های خانه، هر چیزی را که ناراحت‌تان می‌کند کنار بگذارید، از کینه‌ای قدیمی و چندساله گرفته تا رابطه‌ای مسموم. در ادامه، به چند مورد اشاره می‌کنیم...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
آخرین ویرایش توسط مدیر
امضا : Ńªŗí
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] EUROS

Ńªŗí

نو ورود
سطح
8
 
ارسالی‌ها
620
پسندها
985
امتیازها
6,273
مدال‌ها
9
  • نویسنده موضوع
  • #5

در نهایت​

روزهای آخر سال بهترین فرصت برای ایجاد آمادگی‌اند، آمادگی برای سال جدید، با انرژی و انگیزه بیشتر و ذهنی آرام‌تر. کارهایی که به آنها اشاره کردیم ایده‌هایی‌اند برای اینکه این آمادگی را در خودتان ایجاد کنید. شما معمولا روزهای آخر سال را به چه‌کاری اختصاص می‌دهید؟

منبع: سایت اطلاعاتی چطور
 
آخرین ویرایش
امضا : Ńªŗí
  • Like
واکنش‌ها[ی پسندها] EUROS

موضوعات مشابه

عقب
بالا