- ارسالیها
- 1,726
- پسندها
- 25,255
- امتیازها
- 51,373
- مدالها
- 22
- سن
- 17
- نویسنده موضوع
- #1
تعریف مهارتهای زندگی
مهارتهای روانی–اجتماعی که به ما کمک میکنند با نیازها و چالشهای زندگی روزمره بهتر کنار بیاییم. به طوری که با خود و دیگران ارتباط بهتری برقرار کرده و بدون استفاده از خشونت بتوانیم مسایل پیش آمده را حل نماییم و ضمن به دست آوردن موفقیت در زندگی، احساس شادمانی داشته باشیم.انواع مهارتهای زندگی
- تصمیم گیری و حل مسئله
- تفکر خلاقانه و تفکر نقادانه
- مهارت ارتباطی و مهارت مدیریت رابطه
- خودآگاهی و همدلی
- مدیریت احساسات و هیجانات و مدیریت استرس
نکاتی برای بهبود مهارتهای زندگی
بر اساس پیشنهاد سازمان بهداشت جهانی، سه شیوه برای توسعه و بهبود مهارتهای زندگی وجود دارد که با توجه به موقعیت و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.