مطالب جالب [ تاپیک جامع دانستنی‌ها ]

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,331
نان‌های کپک زده از خانه
دور کنید و حتی در زمین دفن کنید

کپک نان سرشار از افلاکتوسین است
که عامل سرطان خون می‌باشد
که قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد!
 
امضا : Dark king
  • Heart
واکنش‌ها[ی پسندها] -Atlas

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,332
هر روز یک سیب بخور تا همیشه سالم باشید!

سیب حاوی آنتی اکسیدان و ترکیبات پلی فنول است
ترکیبات پلی فنولی موجود در سیب پروتئین التهابی در بدن را سرکوب می کنند.
 
امضا : Dark king
  • Heart
واکنش‌ها[ی پسندها] -Atlas

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,333
چرا باید قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم؟

خواب راحت
تسکین سردرد
بهبود گردش خون
کاهش فشارخون
تسکین علائم خار پاشنه
⚫️رفع اضطراب وافسردگی
تسکین علائم پیش از قاعدگی
 
امضا : Dark king
  • Heart
واکنش‌ها[ی پسندها] -Atlas

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,334
پرخوری عصبی ؛ 6 راهکار برای مقابله با استرس

ورزش کنید
مدیتیشن را امتحان کنید
یک دفترچه غذایی برای خود درست کنید
یک رژیم غذایی سالم را مورد استفاده قرار دهید
مظنونین همیشگی را از سبد غذا حذف کنید
⚫️به حجم غذاییتان توجه کنید
 
امضا : Dark king
  • Heart
واکنش‌ها[ی پسندها] -Atlas

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,335
گیاهان قاعده‌آور :

فراسیون

میشه گفت فراسیون بهترین عرقی هست که می‌تونید برای زمانی که پریودتون عقب افتاده ازش استفاده کنید
این عرق برای بهبود پلی کیستیک هم کمک زیادی بهتون می‌کنه
شیوه مصرف به این شکل هست که روزانه یک فنجون کوچیک عرق فراسیون رو با یک قاشق عسل ترکیب و میل کنید

چای کوهی
چای کوهی گیاه پشمی ماننده که علاوه بر خاصیت قاعده آور بودنش می‌تونه به کاهش علائم pms یا همون سندروم پیش از قاعدگی کمک کنه و درد پریود رو کاهش بده
روزانه یک فنجون چای کوهی مصرف کنید.ولی اگر قرص ضد بارداری مصرف می‌کنید یا مشکل فشار خون دارید براتون ممنوعیت مصرف داره

سیاهدونه
سیاه دونه همیشه یکی از بهترین چیزهایی بوده که برای مشکلات هورمونی پلی کیستیک کاربرد داشته
روزانه ۲۰ دونه سیاه...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : Dark king

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,336
استرس و عصبانیتت رو کنترل کن

یکی از عواملی که میتونه به کبد آسیب برسونه استرس زیاده..

استرس همونطور که سیستم ایمنی رو ضعیف میکنه و باعث میشه درد و ورم مفاصل در روماتیسم بیشتر بشه ،

میتونه باعث کندی فعالیت کبد و در نتیجه ایجاد کبد چرب بشه...
 
امضا : Dark king

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,337
ویتامین های گروه B
ویتامین B1 : ویتامین لازم واسه سیستم عصبی و..هستش که کمبودش باعث درد مفاصل و ضعف عضلانی میشه

ویتامین B6 : ویتامین لازم واسه بهبود درد مفاصل و درد عضله که بخاطر التهاب مفاصل بوجود میاد

ویتامینB12 : ویتامین لازم واسه رشد و تقویت استخوانه که کمبودش میتونه باعث پوکی استخوان و التهاب بشه.
 
امضا : Dark king

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,338
جلوی سرفه رانگیرید

سرفه باتحریک ریه‌هاایجادشده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکیهایی که درون حلق هستندبه سمت ریه‌ رفته وموجب عفونت میشود
 
امضا : Dark king

Dark king

مدیر تالار دانشگاه + خبرنگار ورزش
پرسنل مدیریت
مدیر تالار سرگرمی
تاریخ ثبت‌نام
28/5/21
ارسالی‌ها
241
پسندها
1,565
امتیازها
9,913
مدال‌ها
9
سطح
9
 
  • مدیر
  • #6,339
برای خارج کردن آب از گوش

❤️دهان را ببندید و بینی را با انگشت بگیرید

❤️درحالیکه دهان و بینی بسته است،
از طریق بینی بازدم کنید

❤️این کار هوا را از گوش خارج و آب را خارج میکند
 
امضا : Dark king

کاربران بازدید کننده از موضوع (تعداد: 4)

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 0, کاربر: 0, مهمان: 0)

عقب
بالا