دانستنی‌ها آیا زیاد عرق کردن درحین ورزش، میتواند موجب کاهش وزن بدن شود؟

  • نویسنده موضوع .ANITA.
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 0
  • بازدیدها 170
  • کاربران تگ شده هیچ

.ANITA.

کاربر فعال
کاربر فعال
تاریخ ثبت‌نام
21/4/21
ارسالی‌ها
919
پسندها
17,943
امتیازها
41,073
مدال‌ها
18
سن
16
سطح
24
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
عرق کردن زیاد، بلافاصله از وزن بدن می کاهد. علت آن از بین رفتن نسوج چربی نیست، بلکه مربوط به کم شدن آب بدن است، اما این کم شدن وزن با نوشیدن آب فورا جبران می شود. بنابراین بهتر است قبل از ورزش، ضمن آن و یا بعد از آن، به نوشیدن آب اقدام شود تا آب بدن کم نگردد.
1628019739827.png
منبع: بیتوته
 
امضا : .ANITA.

موضوعات مشابه

عقب
بالا