- ارسالی‌ها
- 1,008
- پسندها
- 5,152
- امتیازها
- 23,673
- مدال‌ها
- 16
- نویسنده موضوع
- #1
آیا بیش از حد فکر کردن یکی از عادات شماست؟ آیا مشکلات را بارها و بارها در ذهن‌تان مرور می‌کنید بدون اینکه کاری برای حل‌شان انجام دهید؟ آیا هر رخداد و هر چیزی که می‌بینید و می‌شنوید را در ذهن‌تان آنالیز می‌کنید؟ آیا افکار مشابهی دارید و نمی‌توانید از شر‌شان خلاص شوید؟ آیا به مزایا و معایب هر اقدامی که باید انجام دهید مدام فکر کرده و در نتیجه نمی‌توانید تصمیم گیری کنید؟
اگر تمام این‌ها درست باشد، شما بیش از حد فکر می‌کنید. فکر کردن مفید و کارامد است، اما اگر به بیش از حد فکر کردن تبدیل شود می‌تواند مشکل آفرین باشد. به همین دلیل‌ها باید متوقف کردن این چرخه را یاد بگیرید.
آیا بدن‌تان به خواب و استراحت احتیاج دارد؟ البته که دارد. آیا وقتی به مقصد می‌رسید، موتور ماشین را روشن می‌گذارید؟ نه،...
اگر تمام این‌ها درست باشد، شما بیش از حد فکر می‌کنید. فکر کردن مفید و کارامد است، اما اگر به بیش از حد فکر کردن تبدیل شود می‌تواند مشکل آفرین باشد. به همین دلیل‌ها باید متوقف کردن این چرخه را یاد بگیرید.
آیا بدن‌تان به خواب و استراحت احتیاج دارد؟ البته که دارد. آیا وقتی به مقصد می‌رسید، موتور ماشین را روشن می‌گذارید؟ نه،...
