- ارسالی‌ها
- 1,373
- پسندها
- 6,867
- امتیازها
- 24,673
- مدال‌ها
- 16
- نویسنده موضوع
- #1
هر انسانی روی کره خاکی، صرف نظر از سن، شغل، موقعیت و مکان زندگی مدت زمان یکسانی در طول روز دارد؛ ۲۴ ساعت، ۱۴۴۰ دقیقه و ۸۶۴۰۰ ثانیه. اما برخی اوقات این طور به نظر می رسد که انگار بعضی از انسان ها زمان بیشتری دارند و کار های بیشتری را انجام می دهند! دلیل آن کنترل انرژی احساسی و سلامت روان است.
اکثر ما زیر فشار های زیاد، عصبی و زود رنج شده و اشتباهات بچه گانه ای را مرتکب می شویم و خیلی از موارد را از یاد می بریم.
مدیریت انرژی و نه مدیریت زمان، کلید عملکرد بهینه و تجدید نظر شخصیتی و رشد فردی است. زمان یک روز ثابت است، اما کمیت و کیفیت انرژی و تقسیم آن نیاز به مهارت ما دارد.
اکثر ما زیر فشار های زیاد، عصبی و زود رنج شده و اشتباهات بچه گانه ای را مرتکب می شویم و خیلی از موارد را از یاد می بریم.
مدیریت انرژی و نه مدیریت زمان، کلید عملکرد بهینه و تجدید نظر شخصیتی و رشد فردی است. زمان یک روز ثابت است، اما کمیت و کیفیت انرژی و تقسیم آن نیاز به مهارت ما دارد.
