انگیزشی برای رسیدن به آرزو هایتان در زندگی!

[زهرا.عین]

نه اینکه هدفی ندارید یا تنبل می‌باشید، نه، شما فقط بی انگیزه هستید. حتی بزرگترین ستاره‌ها، ثروتمندترین بازرگانان یا موفق‌ترین ورزشکاران هم گاهی برای رسیدن به آرزو ها و هدف هایشان سردرگم می‌شوند. چیزی که باعث ایجاد انگیزه در آن‌ها می‌شود، کنجکاوی در مورد این است که چگونه بهتر و سریعتر می‌توانند به اهداف خود برسند. بنابراین، از همه مهمتر این است که کنجکاو باشید. بله، کنجکاوی شما را به سمت اهدافتان سوق می‌دهد.​

 

[زهرا.عین]

۱۰ نکته برای رسیدن به آرزوها در زندگی​

۱- بر روی تعهد تمرکز کنید نه انگیزه
چقدر به هدفتان متعهد هستید؟ چقدر برایتان مهم است و برای رسیدن به آن چقدر حاضرید فداکاری کنید؟ اگر کاملا متعهد باشید، انگیزه هم به دنبالش خواهد آمد.

۲− به دنبال دانش باشید، نه نتایج
برای رسیدن به آرزو هایتان، اگر بر روی کشف، بهبود وضعیت، جستجو و تجربه متمرکز شوید انگیزه‌ی شما همیشه تقویت خواهد شد، اما اگر فقط به روی نتایج تمرکز کنید انگیزه‌ی شما به یک مو بند می‌باشد. بنابراین نکته‌ی اصلی تمرکز بر روی هدف است، نه مقصد. به این فکر کنید که در طول مسیر چه چیزهایی یاد خواهید گرفت و چه چیزهایی را می‌توانید بهبود دهید.

۳− هدفتان را باحال و سرگرم کننده کنید
این یک بازی شگفت...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

۴− از افکار راکد خلاص شوید
برای رسیدن به آرزو هایتان باید بدانید افکار بر روی احساسات تاثیر می‌گذارند و احساسات معین می‌کنند که کارتان را چگونه ببینید. شما هزاران فکر در سر دارید و همیشه این انتخاب شماست که بر روی کدامیک تمرکز کنید: فکری که شما را از لحاظ عاطفی و احساسی درگیر می‌کند (ترس‌ها و تردیدها) یا فکری که شما را به سوی پیشرفت سوق می‌دهد (هیجان، آزمایش و تجربه، چیزهای جدید را امتحان کردن، بیرون آمدن از دایره‌ی آسایش) .

۵− از تخیلاتتان استفاده کنید
قدم بعدی پس از رهایی از افکار منفی استفاده از تخیلتان است. وقتی اوضاع خوب پیش می‌رود، شما سرشار از انرژی مثبت هستید و وقتی مشکلاتی را تجربه می‌کنید، حتماً باید انرژی بیشتری داشته باشید. بنابراین نام وضعیتتان را تغییر دهید،...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[زهرا.عین]

۷− از عواملی که حواستان را پرت می‌کنند خلاص شوید
برای رسیدن به آرزو هایتان باید بدانید همیشه چیزهای بیهوده در اطرافتان هستند که حواس شما را پرت می‌کنند، به خصوص مواردی ساده و معمولی که ترجیح می‌دهید تا به جای تمرکز روی پروژه‌های جدید چالش برانگیز و پرمعنی، آن‌ها را انجام دهید. یاد بگیرید که بر روی موارد مهم تمرکز کنید. لیستی از عواملی که وقتتان را تلف می‌کنند بنویسید و سعی کنید آن‌ها را انجام ندهید.

۸− به دیگران متکی نباشید
هرگز نباید از دیگران حتی همسر، دوست یا رئیس خود انتظار داشته باشید تا کارتان را انجام دهند زیرا همه‌ی آنها درگیر مشکلات و نیازهای خود می‌باشند. هیچکس شما را خوشحال نکرده و به اهدافتان نمی‌رساند. همه و همه به خودتان بستگی دارد.

۹− برنامه ریزی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.