روانشناسی اجتماعی روش های قدردانی از دیگران؛ از خرید هدیه تا گفتن دوستت دارم

[دومـان]

گاهی نشان‌دادن احساسات به کسی که حتی او را خیلی دوست دارید ممکن است سخت باشد. منتها روش های قدردانی مختلفی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آنها از او تشکر و قدردانی کنید. در این مقاله از «چطور»، از این روش‌ها گفته‌ایم.

روش اول: ارتباط مهرآمیز
۱. به او نشان دهید برایتان مهم است
بیان «دوستت دارم» از روش های قدردانی رایج برای نشان‌دادن توجه و ابراز سپاس به دیگری است. روش‌های متعدد بسیاری برای ابراز قدردانی وجود دارد که مستقیم‌تر و خاص‌ترند. این کار مهم است، زیرا هرکس به‌شیوه‌ای متفاوت عشق و دلسوزی را ابزار می‌کند یا آن را می‌پذیرد. هرقدر روش‌های بیشتری برای ابراز تشکر و قدردانی بدانید، شانس بیشتری برای اینکه...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[دومـان]

روش دوم: استفاده از ارتباطات غیرکلامی

۱. وقتی به کمک نیاز دارند کمکشان کنید

روش های قدردانی، کمک به دیگران

تشکر و قدردانی واقعی را زمانی می‌توانید به کسی نشان دهید که وقتی او نیاز دارد کنارش باشید. اگر شخصی که قدردان او هستید از شما کمک خواست، هر کاری می‌توانید، برای کمک به او انجام دهید. اگر می‌دانید روزهای سختی را پشت سر می‌گذراند، تا جایی که می‌توانید تلاش کنید کاری برای او انجام دهید؛ مثلا اگر او در وضعیت سختی گرفتار شده است، می‌توانید به او در تهیه غذا یا انجام‌دادن برخی از کارهای خانه کمک کنید.

۲. تماس فیزیکی داشته باشید
تماس فیزیکی داشتن معمولا نشان می‌دهد شما به...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[دومـان]

روش سوم: مدبرانه رفتار کنید

۱. از جروبحث دوری کنید
مشاجره هر رابطه‌ای را به‌مرور زمان از بین می‌برد. تا جایی که می‌توانید و به هر قیمتی که شده جلوی هر مشاجره‌ای را بگیرید. اگر موضوعی بی‌اهمیت است، ارزش آن را ندارد که به احساسات طرف مقابلتان صدمه بزنید. وقتی نوع گفت‌وگو بر سر مسائل مختلف را عاقلانه انتخاب ‌می‌کنید، بدین ترتیب قدردانی‌تان را به او نشان می‌دهید. اگر کسی به شما جمله‌ای مانند این گفت که «امروز موهایتان به‌هم‌ریخته است»، ارزشی ندارد این موضوع را دست‌مایه جروبحث کنید. البته اگر کسی پولی از شما دزدیده‌ باشد، باید بتوانید گفت‌وگویی سازنده درمورد مرزها و محدودیت‌ها داشته باشید!

۲. عذرخواهی کنید
یکی دیگر روش های قدردانی که به‌سادگی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.