روانشناسی اجتماعی چطور متفاوت باشیم؟

[S.F.zeinodin]

منبع: مجله آموزش ایلیاد
افراد زیادی وجود دارند که فقط می‌خواهند «بخشی از اجتماع» باشند و برخی نمی‌خواهند. اگر می‌خواهید رهبر باشید و به جای آن از دیگران متمایز شوید، این مقاله برای شما مناسب است. این احساس فوق العاده‌ای است وقتی می‌دانید که اصیل و منحصر به فرد هستید.

شناختن خودتان​

بدانید که منحصر به فرد هستید​

برای شروع، بدانید که شما در حال حاضر با همه افراد روی این سیاره متفاوت هستید. مطمئناً، برخی از افراد متفاوت‌تر از دیگران هستند، اما همه ما مجموعه‌ای از تجربیات و ویژگی‌های منحصربه‌فرد داریم که واقعیتی متفاوت از بقیه افراد روی زمین را بیان می‌کند. هیچ کس همان مغز شما،...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

مدتی را به تنهایی بگذرانید​

امروزه طبیعی است که دائماً تحت تاثیر برخی محرک‌ها قرار بگیریم، چه روی صفحه نمایش و یا توسط اطرافیانمان. برای اینکه واقعاً متوجه شوید که چه کسی هستید و چه چیزی شما را متفاوت می‌کند، مدتی را به تنهایی بگذرانید. از همه چیز جدا شوید و روی آنچه برای شما مهم است، تأمل کنید.
• اگر دقت کنید متوجه می‌شوید که مدام به ما می‌گویند چه بپوشیم، چه بخوریم، چه بگوییم، چه شکلی باشیم، چگونه رفتار کنیم، چه بخوانیم، چه چیزی را تماشا کنیم و .... زمانی را تنها شوید و بدون هیچ راهنمایی به این فکر کنید که اگر هرگز مجبور به پوشیدن/خوردن/گفتن/انجام/ خواندن/ تماشای دوباره آن نباشید، چه چیزهایی را از دست می‌دهید. به این بیندیشید که چه جنبه‌هایی از محیط شما به شما...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

بدانید چه می‌خواهید​

بسیار مراقب باشید که آیا واقعاً می‌خواهید متفاوت باشید. شاید شما فقط در بین گروه کوچکی از دوستانتان هستید و آن صدایی که در ذهن‌تان به شما می‌گوید متفاوت باش را به اشتباه تعبیر می‌کنید. تفاوت واقعاً برای شما چه معنایی دارد؟
• چه چیزی را عادی می‌بینید؟ چه چیزی در مورد افراد وجود دارد که شما آن را عادی می‌خوانید؟ تفسیر هر فرد از متفاوت بودن، متفاوت است.

بدانید که چگونه می‌خواهید متفاوت باشید​

وقتی دقیقاً مشخص کردید که چه چیزی برای شما «متفاوت» است، بررسی کنید که چگونه می‌خواهید به آن برسید؟ اگر در گروهی از دوستانتان هستید که فقط گیاه‌خوارند و چهارشنبه‌ها صورتی می‌پوشند، چگونه می‌خواهید خودتان را از آنها جدا کنید؟ آیا می‌خواهید به...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

خصوصیات منحصر به فرد خود را پیدا کنید​

به محیط خود توجه کنید​

یک مرد ژاپنی که به جای تعظیم دست می‌دهد، در فرهنگ خود متفاوت است، اما در بسیاری از کشورها بسیار عادی است. نداشتن حجاب در بسیاری از کشورها معمول است در حالی که در برخی دیگر غیر عادی است. برای اینکه بدانید چگونه متفاوت باشید، باید محیط خود را در نظر بگیرید.

مراعات دیگران را کنید​

لحظه‌ای از محیط اطراف خود عقب نشینی کنید و فقط مشاهده کنید. رفتار مردم چگونه است؟ چگونه آنها با یکدیگر تعامل دارند؟ همه آنها چه فرضیاتی دارند؟ آنها چگونه لباس پوشیده‌اند؟ اگر قرار باشد به طور غیرمنتظره وارد شوید، چگونه می‌توانید متفاوت وارد شوید؟
•ممکن است متفاوت بودن به سادگی پوشیدن یک رنگ...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

کاری را که دوست دارید انجام دهید​

شما گاهی از برخی چیزهایی که مد روز هستند و گاهی از برخی چیزهایی که نیستند لذت خواهید برد. و این خوب است. تا زمانی که کاری را انجام می‌دهید که از آن لذت می‌برید، ترکیبی خواهید داشت که احتمالاً مختص شماست. شاید عاشق شیرینی پزی و شنیدن آهنگ‌های راک باشید. اگر از آن لذت ببرید، احساس خوبی خواهید داشت.
مهم نیست که دیگران چه فکری می‌کنند یا چه می‌کنند. آیا می‌خواهید نواختن گیتار را بیاموزید این عالی است و به دنبال یادگیری آن بروید. آیا می‌خواهید کیف مورد علاقه‌تان را بخرید ولی گران است؟ خوب، اگر شما را خوشحال می‌کند، شک نکنید. فقط مطمئن شوید که شخص دیگری به شما نمی‌گوید این کار را انجام دهید!

چیزهای جدید را امتحان کنید​

...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

خارج از خط رنگ کنید​

از سنین بسیار پایین، ما به نوعی شستشوی مغزی می‌شویم تا در جامعه خود جا بیفتیم. ما لباس می‌پوشیم، با ظروف غذا می‌خوریم، به مدرسه می‌رویم، کارهایی را انجام می‌دهیم که با جنسیت خود مطابقت داشته باشد، و غیره و غیره. درک اینکه اینها جعبه‌ای است که می‌توانید از آن خارج شوید سخت است. خطوطی وجود دارد که می‌توانید خارج از آنها رنگ آمیزی کنید. این فقط برای اکثر ما پیش نیامده است

متفاوت بودن​

با دشمنان خود دست بدهید​

این راهی است برای اینکه با مردم متفاوت از آنچه انتظار دارند رفتار کنید. البته به یک روش خوب! و ببینید که این کار شما را به کجا می‌برد. مثلا دفعه بعد که مجبور شدید با یک پلیس سر و کار داشته باشید، دستش را...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

برای خودت لباس بپوش​

گیر افتادن در چیزی که جامعه به ما می‌گوید زیبا و جذاب است، واقعاً آسان است. در حالی که اجتناب کامل از مد غیرممکن است، اما از مد مانند یک کافه تریا استفاده کنید ، آنچه را که می‌خواهید بردارید و بقیه را رها کنید. آیا تیپ خاصی را دوست دارید؟ پس همان تیپ را بزن. آیا ترجیح می‌دهید یک جفت چکمه بارانی قدیمی بپوشید؟ عالی، شاید مادرت یک جفت در کمدش داشته باشد.

آنچه را که دیگران فکر می‌کنند را بگویید​

یکی از بازی‌هایی که مردم انجام می‌دهند این است که منظور یکدیگر را نمی‌گویند. ما از مقاومت کردن، سر و صدا کردن، جریحه دار کردن احساسات دیگران یا خجالت کشیدن می‌ترسیم. مواقعی پیش می‌آید که کل اتاق به چیزی فکر می‌کند، اما هیچ کس آن را...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، زیاد تلاش نکنید​

در اینجا الگویی وجود دارد که چگونه نظرات دیگران واقعاً نباید مهم باشد. زمانی که بیشتر مردم نگران تحت تاثیر قرار دادن دیگران و نحوه درک آنها هستند، سعی کنید شما این کار را انجام ندهید. اغلب اوقات زمانی که ما سعی نمی‌کنیم دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم، بیشترین تاثیر را انجام می‌دهیم!

بدانید که دنیا برعکس عمل می‌کند​

هیچ چیز واقعاً آنطور که به نظر می‌رسد نیست. بسیاری از افراد سعی می‌کنند متفاوت باشند، نتیجه آن این است که همه آنها یکسان هستند! مثلا ممکن است بخواهید ساکت باشید ولی چنانچه صحبت کنید، دیگران صدای شما را بلندتر می‌شنوند. وقتی سعی نمی‌کنید کسی را جذب کنید، آنها جذب شما می‌شوند. بنابراین گاهی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[S.F.zeinodin]

بدانید که مورد انتقاد قرار خواهید گرفت​

جامعه در پذیرش چیزهایی که مد روز نیست، خوب نیست. مردم به دلیل شیک بودن و زیبا بودن تحسین می‌شوند و تعداد کمی به خاطر گسترش محدودیت‌ها و رنگ آمیزی خارج از خطوط، تحسین می‌شوند. این افراد ممکن است با آغوش باز از شما استقبال نکنند. و این خوب است! شما به آنها نیاز ندارید، اما باید بدانید که این اتفاق خواهد افتاد.
•ارسطو می‌گوید: «برای اجتناب از انتقاد، چیزی نگویید، هیچ کاری نکنید، هیچ‌کار نباشید». اگر از چارچوب خارج شوید، انتقاد اتفاق می‌افتد. به انتقاد به عنوان یک چیز خوب فکر کنید! با دریافت انتقاد، شما دارید کاری انجام می‌دهید. شما مورد توجه قرار می‌گیرید شما مردم را در معرض چیزهای دیگری قرار می‌دهید.


پایان