- ارسالی‌ها
- 1,237
- پسندها
- 16,078
- امتیازها
- 38,073
- مدال‌ها
- 20
- نویسنده موضوع
- محروم
- #1
راهکارهای عملی برای افزایش اعتماد به نفس
هر چند وقت یک بار چیزی را که دوست ندارید ترسیم می کنید؟ هر از چند وقت؟ هر وقت و هر زمان، هر روز؟ اگر به احساسات منفی، مشکوک و نا امید کننده اجازه بدهیم که ما را احاطه کنند و بدون اعتماد به نفس، خودمان را ترغیب کنیم که به اندازه کافی خوب نیستیم، این اتفاق می تواند ما را از ادامه و انجام دادن بهترین مان باز دارد و حتی اگر به آن ندای درونی اعتقاد پیدا کنیم که می گوید تو به اندازه کافی خوب نیستی، به کلی از ادامه دادن باز خواهیم ایستاد. در ادامه این مقاله ار بخش مقالات روانشناسی دکتر سلام به توضیج کامل چگونگی افزایش اعتماد به نفس و خلاقیت در هنرمندان پرداخته و با آن آشنا می شویم.
[ATTACH...
هر چند وقت یک بار چیزی را که دوست ندارید ترسیم می کنید؟ هر از چند وقت؟ هر وقت و هر زمان، هر روز؟ اگر به احساسات منفی، مشکوک و نا امید کننده اجازه بدهیم که ما را احاطه کنند و بدون اعتماد به نفس، خودمان را ترغیب کنیم که به اندازه کافی خوب نیستیم، این اتفاق می تواند ما را از ادامه و انجام دادن بهترین مان باز دارد و حتی اگر به آن ندای درونی اعتقاد پیدا کنیم که می گوید تو به اندازه کافی خوب نیستی، به کلی از ادامه دادن باز خواهیم ایستاد. در ادامه این مقاله ار بخش مقالات روانشناسی دکتر سلام به توضیج کامل چگونگی افزایش اعتماد به نفس و خلاقیت در هنرمندان پرداخته و با آن آشنا می شویم.
[ATTACH...
