- ارسالی‌ها
- 530
- پسندها
- 4,693
- امتیازها
- 22,273
- مدال‌ها
- 16
- سن
- 17
- نویسنده موضوع
- #1
ساندویچ سالاد مرغ، زردآلو و بادام
وقتی زمان‌تان کم است یا برای چند روز می‌خواهید غذا آماده کنید، سالاد مرغ گزینه‌ی مناسبی است.
وقتی صحبت از سلامتی دستگاه گوارش و گردش خون است، زردآلو میوه‌ای عالی محسوب می‌شود. این میوه به ویژه برای قوه‌ی باروری زنان فوق‌العاده است.
بادام به سوزاندن چربی‌های اضافی و بازسازی توده‌‌ی عضلانی کمک می‌کند. این ساندویچ ترکیب کاملی از مواد مغذی است.
کسانی که وگان هستند، می‌توانند به جای مرغ از توفوی گریل شده استفاده کنید.
