- ارسالی‌ها
- 1,237
- پسندها
- 16,078
- امتیازها
- 38,073
- مدال‌ها
- 20
- نویسنده موضوع
- محروم
- #1
راز آرامش یافتن چیست!
آرامش را می توان با بکارگیری برخی ترفندها و روش های ساده نیز تجربه کرد و آن را با تمام وجود حس کرد!
در دنیای پرمشغله امروز، آنچه حتی بیش از سلامت اهمیت دارد این است که چقدر کار در طول یک روز انجام می گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که ما میزان بالایی از فشار خون بالا، بیماری عصبی و دیگر بیماری های مرتبط استرس را در دنیای امروز تجربه می‌کنیم. حتی وقتی هم که به مسافرت می رویم، اغلب با استرس بیشتر از قبل بر می گردیم
راه کسب آرامش
بنابراین گاهی سفر هم علاج دردمان نمی‌شود و آرامش را برایمان به ارمغان نمی‌آورد. در همین رابطه این گزارش به راهکارهایی می پردازد که با به کار بردن آنها می‌توانید آرامش را به زندگی پرمشغله خود...
آرامش را می توان با بکارگیری برخی ترفندها و روش های ساده نیز تجربه کرد و آن را با تمام وجود حس کرد!
در دنیای پرمشغله امروز، آنچه حتی بیش از سلامت اهمیت دارد این است که چقدر کار در طول یک روز انجام می گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که ما میزان بالایی از فشار خون بالا، بیماری عصبی و دیگر بیماری های مرتبط استرس را در دنیای امروز تجربه می‌کنیم. حتی وقتی هم که به مسافرت می رویم، اغلب با استرس بیشتر از قبل بر می گردیم
راه کسب آرامش
بنابراین گاهی سفر هم علاج دردمان نمی‌شود و آرامش را برایمان به ارمغان نمی‌آورد. در همین رابطه این گزارش به راهکارهایی می پردازد که با به کار بردن آنها می‌توانید آرامش را به زندگی پرمشغله خود...
![•[TINA]•](/data/avatars/s/11/11480.jpg?1665477290){kind=avatar}
