غذا پاستا پوتانسکا مواد مغذی

[Negar-]

ارزش غذایی پاستا پوتانسکا مواد مغذی برای هر نفر​

• کالری :430
• چربی :10.7 گرم (1.6گرم اشباع شده )
• پروتئین :14.3گرم
• کربوهیدرات :74.3 گرم (7.3گرم شکر )
• نمک :1.6گرم

دستور پخت پاستا پوتانسکا ایتالیایی​

مواد اولیه پاستا پوتانسکا ایتالیایی لذیذ​

• روغن زیتون :2قاشق غذاخوری
• فیله ماهی خرد شده :6 عدد
• رب گوجه فرنگی :1قاشق غذاخوری
• فلفل چیلی :1و 1/2قاشق چایخوری...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.