خَمود مدیر بازنشسته تالار وحشت + خانواده و زندگی مدیر بازنشسته تاریخ ثبت‌نام 12/7/21 ارسالی‌ها 3,982 پسندها 35,799 امتیازها 71,673 مدال‌ها 37 سطح 33 20/5/22 نویسنده موضوع #1 ارزش غذایی پاستا پوتانسکا مواد مغذی برای هر نفر کالری :430 چربی :10.7 گرم (1.6گرم اشباع شده ) پروتئین :14.3گرم کربوهیدرات :74.3 گرم (7.3گرم شکر ) نمک :1.6گرم کلیک کنید تا باز شود... دستور پخت پاستا پوتانسکا ایتالیاییمواد اولیه پاستا پوتانسکا ایتالیایی لذیذ روغن زیتون :2قاشق غذاخوری فیله ماهی خرد شده :6 عدد رب گوجه فرنگی :1قاشق غذاخوری فلفل چیلی :1و 1/2قاشق چایخوری... کلیک کنید تا باز شود... لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
ارزش غذایی پاستا پوتانسکا مواد مغذی برای هر نفر کالری :430 چربی :10.7 گرم (1.6گرم اشباع شده ) پروتئین :14.3گرم کربوهیدرات :74.3 گرم (7.3گرم شکر ) نمک :1.6گرم کلیک کنید تا باز شود... دستور پخت پاستا پوتانسکا ایتالیاییمواد اولیه پاستا پوتانسکا ایتالیایی لذیذ روغن زیتون :2قاشق غذاخوری فیله ماهی خرد شده :6 عدد رب گوجه فرنگی :1قاشق غذاخوری فلفل چیلی :1و 1/2قاشق چایخوری... کلیک کنید تا باز شود... لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
