- ارسالی‌ها
- 164
- پسندها
- 1,268
- امتیازها
- 8,063
- مدال‌ها
- 7
- نویسنده موضوع
- #1
غم و اندوه از عمیق‌ترین احساسات بشری است . هر انسانی این حس گذرا را بارها و به درجات مختلف در طول زندگی تجربه می‌کند . در طول قرن‌ها، فلاسفه و شاعران دربارۀ ماهیت غم و شادی چیزهای زیادی نوشته‌اند . در دوران مدرن ، روانشناسی با کمک روش‌های علمی ، به‌دنبال شناخت کمی و کیفی غم است تا بتواند راهکار‌های مفیدی برای کنار آمدن با آن ارائه کند . در این مطلب ۵ راهکار به شما یاد می‌دهیم که به‌کمک آنها می‌توانید راحت با غم و اندوه کنار بیایید .
چه زمانی غم و اندوه به‌سراغ ما می‌آید؟
حالات گوناگون غم و اندوه میان همگان مشترک است . انسان‌ها با فرهنگ‌های گوناگون ، این حس را در طول زندگی تجربه می‌کنند . طیف وقایعی که می‌توانند این حس را در ما برانگیزند بسیار گسترده است :
از ابتلا به بیماری...
چه زمانی غم و اندوه به‌سراغ ما می‌آید؟
حالات گوناگون غم و اندوه میان همگان مشترک است . انسان‌ها با فرهنگ‌های گوناگون ، این حس را در طول زندگی تجربه می‌کنند . طیف وقایعی که می‌توانند این حس را در ما برانگیزند بسیار گسترده است :
از ابتلا به بیماری...
