شیفت شیفت | متود شیفت یازده

[آبی پَرَست؛]

.متود شیفت یازده.
این متود الهام گرفته شده از سریال چیز های عجیب نتفلیکس و شخصیت ال است .
ابتدا در حالتی که راحتید دراز بکشید و چشمان خود را با چشم بند یا باندانا ببندید .
سپس نویز سفید را پلی کنید ، حالا تصور کنید خود سی آر شما به سمت دکتر ( یا شخصی از دی آرتون ) میرید .
تمرکزتون رو روی ارتباط بینتون بگذارید ، تجسم کنید که وقتی روی تخت دراز کشیده‌اید کم کم خود سی آر شما با خود دی آرتون ادغام میشه.
اونقدر تجسم رو ادامه بدید تا کاملا یکی بشید و بعد کالبد دی آرتون رو داشته باشید .
سپس به خواب برید و در دی آرتون بیدار بشید .

-نکته-

1 | دیدن نور یا حس گرگرفتگی از علائم این متوده.

2 | نوشیدن آب و مدیتیشن فراموش نشود.

#method ּ...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.