شیفت شیفت | متود شیفت حزب چای

[آبی پَرَست؛]

.متود مهمانی چای.
اسمش چای هست ولی بنظرم میتونید هرچیزی که شمارو یاد دی آرتون میندازه بنوشید.
اگه تمرکزتون بهم نمیریزه میتونید ساب پلی کنید.
حواس پرتی نباشه و هر جوری که راحتید دراز بکشید و از صد تا صفر بشمارید.
تصور کنید بعد از ظهر خودتون (نسخه سی آرتون) با خودتون (نسخه دی آرتون) درحال نوشیدن چای (هرچیزی که دوست دارید) هستید میتونید تو خونه ، فضای سرسبز هرجایی که تصورش براتون راحت تره باشید.
سعی کنید تا حد ممکن همه چیرو حس و تصور کنید. چیزایی که میخورید و مینوشید چه طعمی هستند؟ چه بویی دارن؟ کجا هستید؟دمای اونجا چطوره؟
حس کنید همه چیزو.
به تصور ادامه بدید وقتی حس کردید کم کم داره خوابتون میگیره به خودتون (نسخه دی آرتون) بگید که باید برید خونه.حالا بغلش کنید و حس...​

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.