- ارسالی‌ها
- 13,861
- پسندها
- 49,559
- امتیازها
- 96,908
- مدال‌ها
- 161
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
حالت آلفا:
حالتی از مغزه که داخلش امواج مغزی آروم هستن و روی 14 تا 7 سیکل بر ثانیه قرار دارن.
این حالت معمولا 20 دقیقه قبل و بعد از خواب یا زمانی که ذهنتون خیلی آرومه و تمرکز بالایی دارید به وجود میاد.همینطور زمانی که در حال مدیتیشن و هیپنوتیزم هستید در حالت آلفا قرار دارید.
تو این حالت تصور و تجسم خیلی راحته و خیلیا ازش برای قانون جذب استفاده میکنن.
میتونید در حالت آلفا برای ایندتون تصمیم گیری و برنامه ریزی کنید چون ذهن آروم و متمرکزه.
تو این حالت نیمکره راست مغز فعالیت بیشتری داره.
خیلی از دانشمندان قدیم برای افزایش و بهبود عملکرد ذهنی و افزایش خلاقیت خودشون برای رسیدن به امواج آلفا وقت میزاشتن چون بازدهی مغز و قدرت تفکر تو اون حالت بالا بوده.
✨روش وارد شدن به حالت آلفا...
حالتی از مغزه که داخلش امواج مغزی آروم هستن و روی 14 تا 7 سیکل بر ثانیه قرار دارن.
این حالت معمولا 20 دقیقه قبل و بعد از خواب یا زمانی که ذهنتون خیلی آرومه و تمرکز بالایی دارید به وجود میاد.همینطور زمانی که در حال مدیتیشن و هیپنوتیزم هستید در حالت آلفا قرار دارید.
تو این حالت تصور و تجسم خیلی راحته و خیلیا ازش برای قانون جذب استفاده میکنن.
میتونید در حالت آلفا برای ایندتون تصمیم گیری و برنامه ریزی کنید چون ذهن آروم و متمرکزه.
تو این حالت نیمکره راست مغز فعالیت بیشتری داره.
خیلی از دانشمندان قدیم برای افزایش و بهبود عملکرد ذهنی و افزایش خلاقیت خودشون برای رسیدن به امواج آلفا وقت میزاشتن چون بازدهی مغز و قدرت تفکر تو اون حالت بالا بوده.
✨روش وارد شدن به حالت آلفا...
