متفرقه فواید و عوارض خاکشیر

[بهار؛]

خاکشیر چیست و چه خواصی دارد؟​

خاکشیر گیاهی یکساله یا دو ساله از تیره شب بویان است که در اصطلاح عامیانه به آن خاکشی نیز می گویند و در دشت و کوهستان ها می روید. تخم این گیاه ریز و کمی دراز است و به دو رنگ قرمز و قهوه ای وجود دارد که رنگ قرمز آن طعم تلخی دارد.

ارزش غذایی (100 گرم) خاکشیر

• کالری :0
• پروتئین :27.5 گرم
• چربی :33 گرم
• فیبر :0

فواید و خواص مصرف خاکشیر​

طریقه و میزان مصرف خاکشیر:​

خاکشیر را در آب سرد بگذارید و خیس دهید و سپس میل کنید. همچنین...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.